白癜风后要科学合理的治疗,生活方面也需做好护理。在饮食生活方面应注意:少食荤腥,辛辣,以素食为主,禁使用含维生素c的药物,少食用含维生素c的食物多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物。加强体育锻炼,穿宽松舒适的衣物,谨防外伤,夏日勿阳光暴晒。
2018-12-13白癜风护理方面需要注意以下几点:
一、养成良好规律的作息习惯,保证充足的睡眠,注意劳逸结合,提高自身的免疫力。
二、合理膳食。白癜风患者日常要注意饮食,少吃需要忌口的食物,多吃黑色蔬果、动物肝脏、坚果、蛋奶、瘦肉等食物!同时,要注意三餐的正常以及营养。
三、发展兴趣爱好,保持良好的心态。白癜风患者通过健身、娱乐、学习和工作来解决心理的烦闷,转移注意力,保持良好健康的心态积极的配合治疗
白癜风患者要避免阳光暴晒,注意防晒,做好防晒工作。注意休息,要有足够的睡眠时间。不要过度疲劳,不要过度消耗体力。注意营养,保持精神的愉快,好的心情对于一切疾病的治疗都是有利的。
2018-12-13你好,很高兴解答,得了白癜风后要注意自身护理,注意饮食忌口,加强皮肤护理,穿衣注意选择棉质,款式的衣服,注意外伤和晒伤,积极锻炼身体,提高免疫力,养成好的生活习惯,保持愉快的心情治疗。
以上是对“怎么护理白癜风才有效呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,患上了白癜风要加强锻炼,增强抵抗力。白癜风的发病与人体的免疫力低下有关系,如果经常参加体育运动,加强锻炼,可以提高人体的免疫功能。
还应小心皮肤的外伤和注意防晒护理,并要保持好的心态心情;在饮食上应尽量忌食或少食鱼虾、蟹等海鲜品和牛羊肉、辣椒、酒类等食物。多食黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食品。
白癜风是一种皮肤色素脱失性疾病的,自身免疫有关系,治疗困难
护理方面主要还是注意避免辛辣刺激发物,少晒晒太阳,多吃黑色食物比如黑豆,黑芝麻等。