你说的这样的情况的情况，这个有可能是痛经的情况，也有可能是属于有点中暑的了
这个是可以喝点水，休息休息，注意不要太热，但是也不能一下子把空调开的温度太低，看看这样的情况是不是可以得到改善的吧
考虑是痛经的可能性比较大，就会出现头晕，腹痛，恶心，呕吐等症状，可以对症调理，
建议你注意休息，避免过度的劳累，如果症状比较严重，可以在医生的指导下服用，痛经宝颗粒，按说明服用，看看效果，
问题描述： 今天是第一天来月经,由于某种原因,反复爬楼梯了几次,而且很急,现在感觉腹部不适,头晕,很想吐又吐不出来,躺下休息了很久也没缓解
您好，头晕是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。
磁疗即是以磁场作用于人体治疗疾病的方法。磁场影响人体电流分布、荷电微粒的运动、膜系统的通透性等，使组织细胞的生理、生化过程改变，产生镇痛、消肿、促进血液及淋巴循环等作用。
你的情况一般考虑是食物清洁卫生导致的急性肠胃炎的情况
建议服用氟哌酸胶囊以及抗生素比如头孢拉定胶囊，同时注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物
以上是对“腹部不适，头晕，想吐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！