你好，考虑神经失调，建议白天保持心情愉快，避免紧张劳累熬夜等，适当参加户外活动，转移注意力，多与人接触，听些舒缓的音乐放松自己，必要时可以调节神经药物治疗
以上是对“神经衰弱，注意力无法集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从你问题的描述中看，你总是感觉脑子要爆炸了，这种情况通常出现在什么时间？什么情况下？是因为失眠之后出现，还是因为这个爆炸的感觉而出现失眠？你的这种情况需要更详细的资料。
你好，就你描述的情况，考虑是熬夜，作息不规律，精神紧张等引起的神经衰弱症状。
建议你如果入睡困难可以适量的吃点安定，帮助睡眠，最好是在睡前喝杯加糖的温牛奶，以及睡前吃个苹果都能有镇定安神的作用。口服谷维素调节植物神经功能紊乱。保持好心情，不要熬夜，作息规律，慢慢就会调整过来的。