小西沟附近的男科医院

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引起早泄的原因主要有三点:1、功能性病因:功能性病因也就是指一系列精神心理因素,2、器质性早泄:器质性早泄的发生与阴茎感觉过度敏感、感觉神经兴奋度增高或射精中枢反应阈值过低有关,一些泌尿生殖系统炎症也是常见诱因,尤其是当精阜发生慢性充血炎症时,早泄极易出现,3、混合性早泄:混合性早泄也就是功能性早泄和器质性早泄兼而有之,可由多种致病因素引起,

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一、心理调节:心理因素是导致早泄比较常见的因素之一,比如性生活时,心理紧张、焦虑等,此外,生活工作中过大的心理压力,也会导致早泄,所以早泄的调理首先要有一个平稳的心态,消除负面的心理情绪,树立健康的性心理,保持乐观的态度等,都会对早泄怎么治疗有着积极的作用,　　　　二、穴位按摩调节:比如可以用手指捏握阴茎,因为阴茎部位有性神经和血管,对这些部位进行按摩,能起到舒张血管,增加血液循环,促进阴茎的主动勃起,按摩的同时还可以刺激性神经,调理性神经对性信号的反应等,　　　　三、体育锻炼调节:食疗不如运动,体育锻炼预防早泄是很好的方法,通过增强体质可以很好的预防早泄,而且效果比较明显,具体的运动项目根据个人而定,但强度不宜过高,也不宜过低,像慢跑,游泳,爬山,球类运动,体操,健身房锻炼都是不错的选择,　　　　四、饮食调节:用饮食来进行早泄的调理,可以多吃一些壮阳固精的食物,这类食物多含有锌元素,锌不但可以提高人体的免疫力,还是精液和性激素的重要组成成份,这类食物可以选择韭菜,羊肉,动物的肾脏,大多数的海产品含锌也较高,如鱼虾,海带等,