你好，男孩的转骨期，俗称拔节期，在12到16岁，可能是生长期疼痛。
你好，建议夜晚不要吹空调，注意关节的保护，保证良好的营养及睡眠，才有利于身体的发育。
问题描述： 就是这几天小腿和膝盖就跟跑了1000米似的,很酸
您好，单纯对于您的状况描述，主诉双腿小腿酸闷感持续存在，本身并没有剧烈运动，那么可以考虑是否过于受冷受潮影响，再者要考虑您本身有缺钙问题存在的可能。
对于您的状况可以考虑自己适当钙质补充，比如适当牛奶鸡蛋等营养性饮食，注意适当活动，可以吃点钙片，避免熬夜劳累，不要长时间持续久坐，这种状况可以考虑身体发育造成。
以上是对“小腿和膝盖隐隐作痛，怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是劳累疲劳肌肉韧带疼痛受风寒着凉，缺钙等原因引起的
可以到医院检查一下看看，查明病因对症治疗，避免劳累情绪激动受风寒着凉，合理均衡饮食
你好，男孩的转骨期，俗称拔节期，在12到16岁，可能是生长期疼痛。
你好，建议夜晚不要吹空调，注意关节的保护，保证良好的营养及睡眠，才有利于身体的发育。