问题描述: 体检显示不耐受食物牛奶鸡蛋3,小麦大米大豆2,现在感觉不耐受食物太多,而且小麦大米都不耐受的话,日常饮食该如何补充糖分,只吃蔬菜和肉类身体会不会缺乏营养?
食物不耐受结果只是测试出来的,如果你进食了小麦大米没有特殊不适的话还是可以吃的,如果进食之后很不舒服,就不要吃了,而且食物不耐受不同时期也检测结果不同,不是永远不耐受。
2018-12-13你说的体检显示不耐受食物牛奶鸡蛋3,小麦大米大豆2,现在的情况需要调理下体质
可以给与少量只吃蔬菜和肉类,身体可以配合豆类食物,补充蛋白质,这样可以避免营养缺乏。