您好，可以理解您的心情，不要太担心，根据您说的情况，没有不适不用特殊处理的。
建议您注意休息，加强营养，适当锻炼增强体质，饮食作息规律，保持心情舒畅。
凡被狂犬、疑似狂犬或不能确定健康的狂犬病宿主动物（犬、猫、蝙蝠、鼠、兔等温血动物）咬伤、抓伤、舔舐粘膜或破损皮肤处称为狂犬病暴露。处理伤口、注射疫苗和免疫球蛋白是目前预防狂犬病最有效的方法。
狂犬病的潜伏期波动很大，短则几天，长则几年，一般是2周到3个月内发病，99%在1年内发病，也有报道十几年或几十年后发病的。一般在没发病前接种狂犬病疫苗都会起到预防作用。如不放心，可以考虑补种狂犬病疫苗。