你好：从你目前的情况来看身体的也不如体制比较差，这一招让这种表现也可以采取一方法进行相应的调整和治疗。
你这种情况可以休息用一些补气养血胶囊都是温补的食物，调整身体状态也都有一定的作用，不会有太大的问题的。
你好，可以通过活血化瘀就可以达到治疗的效果就会好起来的，一般可以通过服用一些少腹逐瘀丸
要保持情绪稳定,精神愉快,不因经期的不适而惹起烦恼,激怒等情绪波动.经期要注意保暖,避免寒冷刺激如果经期过长
问题描述： 月经血量少,气色不好,有斑,3天就没有了,来月经,学特少发黑有血块
你好，你目前的月经情况，主要可能是内分泌失调而引起的月经紊乱。
你好，多注意休息，饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，可以行黄体酮等对症治疗，可以使月经达到改善的。
您好，内分泌失调的话，对情绪月经以及皮肤的话均是存在影响的。
这样的情况下建议做下内分泌六项的检查明确下诊断，在对症的服药进行调理改善上述的情况。
以上是对“月经不调脸色不好有斑点，爱发脾气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！