西红柿的营养很丰富,许多水果和蔬菜均不及它。它含有丰富的维生素A、B、C及人体可直接吸收的葡萄糖、果糖,还有人体不可缺少的钙、磷、铁、硫、钾等矿物质元素,尤其还含有维生素P。生食西红柿,既可保口福,又不使维生素遭受破坏,可谓一举两得。
1.高血压:每日清晨空腹吃西红柿1~2个。
2.腋臭:取西红柿汁,加入适量温水,用干净毛巾蘸汁洗两腋下,最好浸15分钟。隔3天洗1次。
3.增肥:西红柿榨取汁,加白糖适量,常服。每日1次,睡前饮。
4.细菌性痢疾:番茄洗净,500克加水1000克,水煎,过滤取液。成人每日服6~10次,日夜连服,每次60~80毫升。
中医学认为,西红柿性味甘酸,微寒,入胃经,具有止渴生津、健胃消食、凉血平肝、清热解毒、降低血压的功效。
1.治肝炎:取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳
2.防中暑:将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑
3.退高烧:将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;
4.治牙龈出血:将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。
西红柿是大家都常吃的一种食物,大家知道每一种食物对人们的身体健康都有着不用的作用,西红柿对人们的身体健康有着很多的好处,那么西红柿对身体到底有什么好处呢,中医在这方面进行进一步的研究,下面就给大家介绍一下中医揭秘西红柿的治疗好处
1.治高血压:每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;
2.治贫血:将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;
3.治溃疡:轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈
以上是对“吃西红柿有什么好处?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
多吃西红柿的好处:1.西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用,这可能与含有的苹果酸、柠檬酸有关,这两种成分可刺激食欲,促进胃酸分泌,帮助消化,增强胃肠的吸收功能。2.消化功能较差或多食荤腥油腻食品的人,在饭后进食西红柿是有好处的。3.肥胖者、高胆固醇血症者养成常吃西红柿的习惯,对减肥降脂有益,这又是西红柿中所含果酸的功劳。
4.西红柿中还含有番茄碱,可明显降低组织胺所致毛乡田血管通透性升高,具有抗炎、利尿作用。能降低血压和毛细血管的通透性5.用于热病烦渴,或胃热口渴、舌干;肝阴不足,目昏眼干或夜盲;阴虚血热,鼻衄、牙龈出血。亦可用于高血压病。
番茄含有维生素C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压之功效,对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。
1.多吃番茄具有抗衰老作用,使皮肤保持白皙。
2.尼克酸能维持胃液的正常分泌,保进红血球的形成,有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。所以食用西红柿对防治动脉硬化、高血压和冠心病也有帮助。
3.西红柿多汁,可以利尿,肾炎病人也宜食用。番茄红素含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。