蛋白粉哪个牌子好

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

其实蛋白粉哪个牌子好你不要担心的,希望你可以好好看看我说的蛋白粉哪个牌子好的,正常人体每公斤体重需要蛋白质1g,过多的蛋白质摄入不能被机体吸收利用,反而因为热量摄入过多而导致肥胖,蛋白粉哪个牌子好要好好看看的,健美运动员和生长发育期儿童因为发育和职业需要,蛋白质可达到每公斤体重2个以上,蛋白质的功能主要有:1、构成组织与修补组织,2、构成酶和某些激素的成分,3、增强机体抵抗力,构成抗体,4、调节渗透压,5、供给热能,蛋白粉哪个牌子好,对于现在市场上的蛋白质粉也就是从大豆中提取的,而且现在很多蛋白质粉是有用转基因大豆提取的,故不建议服用蛋白质粉,其实如果有条件做豆浆,这个是很好的,可以去乡下买点非转基因的大豆自制豆浆食用会更好些的,蛋白粉哪个牌子好建议你不要担心的,希望我说的蛋白粉哪个牌子好的建议对你有帮助,祝早日康复,

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

身体希望你不要担心的,希望你可以好好看看我说的蛋白粉哪个牌子好的啊,所谓蛋白粉,一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体,构成的粉剂,其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质,蛋白质营养粉选择中最好是由动物蛋白和植物蛋白共同组成的为最好,蛋白粉哪个牌子好,意思是由大豆的分离蛋白和牛奶的乳清蛋白组合才是最好,这样氨基酸的比率搭配好,也容易吸收,蛋白粉哪个牌子好,要想增肥还离不开锻炼身体的体育运动,蛋白粉哪个牌子好你不要担心的,饮食中吃富含高蛋白的鸡蛋、瘦肉、大豆、鱼虾、牛奶等也很不错,建议你每次1勺（31克）,每天1-2次；将1勺蛋白粉加入6-8常温水或自己喜爱的饮料（果汁、牛奶、脱脂奶、酸奶等）中,摇匀20-30秒即可饮用,以上就是我对蛋白粉哪个牌子好的回答的,希望我说的蛋白粉哪个牌子好的建议你一定要好好重视的,祝身体健康