你好，你的这种情况是由于手淫过频引起的，这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理，
建议戒除手淫的习惯，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。平时用热水坐浴，可以配合艾灸关元穴，效果不错。
问题描述： 头脑不清醒,无力的感觉,有时一天手淫俩次,有时一个星期不手淫,但是现在手淫过后就出现头脑不清醒,四肢发酸
你好，这种情况考虑是频繁手淫导致的肾虚所致，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉等配合治疗，见效快、疗效确切，可以快速康复。祝早日康复！
以上是对“手淫七八年，现在感觉脑袋昏沉没有精神，四”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，依据你的描述情况分析，考虑是手淫次数过多导致的症状
?建议尽量减少手淫次数及频率，长期手淫导致阴茎短小，阳痿早泄，生殖器疲软无力，多吃蔬菜水果动物内脏等
你好，你的这种情况是由于手淫过频引起的，这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理，
建议戒除手淫的习惯，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。平时用热水坐浴，可以配合艾灸关元穴，效果不错。