你这个情况可能是坐月子时着凉了，建议吃点儿独活寄生丸或风湿寒痛片看看。
平时保持心情舒畅练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，保证足够的睡眠，避免着凉和受寒。
问题描述： 产后50天发现腰两侧的肉疼,背部脊梁骨疼,现已产后百天,仍不舒服,求答复
你所说的这种情况考虑是个人体质差的表现，受凉劳累损伤是常见的原因，需要进行合理地调整。
应该避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，多休息，正确的使用电扇空调，避免室内外温差过大，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复正常的状态。
以上是对“产后腰两侧的肉疼，背部脊梁骨疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
产后50天发现腰两侧的肉疼，背部脊梁骨疼，现已产后百天，仍不舒服，你的情况属于肌肉软组织损伤加上产后体虚引起的风寒湿痹疼痛不适症状。
由于是产后哺乳期不建议口服药物，避免影响宝宝哺乳，你的情况可以外用乌梢蛇活骨贴活血化瘀消肿止痛改善血液循环促进损伤细胞修复，避免过度劳累，避免受凉就行了。祝你健康、
你这个情况可能是坐月子时着凉了，建议吃点儿独活寄生丸或风湿寒痛片看看。
平时保持心情舒畅练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，保证足够的睡眠，避免着凉和受寒。