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感冒咳嗽吃什么粥好得快?

2018-12-13 女 | 2岁
回答(6)
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

神仙粥:此粥是解除风寒感冒颇为有效的食疗方,神仙粥祛风散寒,适宜风寒感冒证,此粥专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症,做法:
大米50~100g,生姜3g,连须葱白5~7段,米醋10~15mL,先将大米、生姜入沙锅同煮一二沸,再放入连须葱白,待粥将熟时放入米醋,稍煮即可;性寒的甘蔗和柚子:甘蔗性寒,味甘,可以清热,生津。
《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的作用,在因风热感冒,出现喉咙疼痛、口干咳嗽时,食用甘蔗可以清火利咽,缓解症状。

2018-12-13
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

首先,要补充足够的水分和足够的热量,稀粥、牛奶、豆浆、菜汤、水果汁等食物,易消化,营养丰富,适合感冒病人食用,同时,感冒病人还要多喝水,开水、矿泉水均可,感冒时,体质减弱,影响食欲,消化能力降低。
此时应尽量避免食用难消化而油腻的食品,应选用含丰富蛋白质而又容易消化的食物,如牛奶、豆腐、鱼类,不应吃肥腻的鸡、鹅、油炸食品,否则影响消化,不利于康复。
感冒期间,还要增加维生素的补充,新鲜的水果、蔬菜中含有较多的维生素,如:胡萝卜、菠菜、芹菜、南瓜等含维生素A较多;大豆芽、花生等含维生素B较多;西红柿、柿子、苹果、芥菜等含维生素C较多。

2018-12-13
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

感冒咳嗽发热的孩子的饮食以流食为主如奶类、米糊、少油的荤汤等,孩子体温下降食欲好转时可改为半流质如蛋花粥、肉末菜粥、面条或软饭并配一些易消化的菜肴,如清蒸鱼等饮食以清淡、易消化为原则少量多餐,孩子发热伴有腹泻、呕吐但症状较轻时。
家长可以让其少量、多次服用自制口服糖盐水,配制比例即500毫升水或米汤中加一平匙糖和半破瓶盖食盐1岁左右,小儿4小时内可服500毫升同时还可适当进食一些补充电解质的食物比如柑橘、香蕉等水果(含钾、钠较多)、奶类与豆浆等(含钙丰富)、小米粥是最好的。

2018-12-13
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

孩子身体出现疾病及时正规医院检查治疗,没检查清楚不要乱吃药物。
如果就是普通感冒那么可以吃小儿感冒颗粒,喝葱根水,咳嗽严重可以煮冰糖梨水。
以上是对“感冒咳嗽吃什么粥好得快?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-13
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

可以做做这个:白果鸡肉粥,原料︰100克白果、鸡脯肉、干虾仁、大米粥、姜丝、葱花,调料各适量,制法︰将鸡脯肉剁细成鸡肉糜,加生抽、花生油、料酒、胡椒粉、嫩肉粉、姜丝拌匀,腌好备用;
煮一锅白粥,煲粥时可放少许干虾仁,待粥快成时加入白果继续煮10分钟,再放入鸡肉糜煮熟,起锅加适量盐、香油,撒上葱花即可,功效︰
鲜美营养,止咳平喘。白果可润肺益气,宜熟食,不宜长期服用;苹果:一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝,有润肺止咳的功效;还可以用苹果榨汁喝,对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。

2018-12-13
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

感冒患者还应多服有辅助治疗的食物:在日常生活中,具有辅助治疗、抗病作用的食物有很多,如葱、生姜、大蒜、辣椒、醋等,葱的使用始于汉代《神农本草经》,功能发表通阳,可用于感冒风寒之头疼、鼻塞,生姜功能发散风寒、温中健胃,散寒止咳,既可用于风寒感冒的头疼、咳嗽。
又可用于胃寒引起的食欲减退、呕吐,大蒜、辣椒都是辛辣的食品,对风寒感冒、食欲不振适用,总之,如应用得当,感冒可通过饮食调理,不药而愈,治疗发烧感冒除药物外还有以下方法:
用料:生姜10克,葱白15克,白萝卜150克,红糖20克,制法:水煎服,服后微出汗,既可明显减轻症状,功效:解表散寒、温中化痰,主治感冒畏寒、咳嗽痰多。

2018-12-13
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