2款适宜经常熬夜人群喝的汤品，2款汤品制作方法简单，滋补功效却是非常大，特别适合经常熬夜上火的人群饮用，不仅能够养生滋润，还能清火生津，是夜猫子们的饮食佳品，爱熬夜的人群一定要时常饮用。
1.霸王花煲猪骨：每次用霸王花一到两棵，猪骨半斤，蜜枣一到两颗，加水适量共煲1个小时左右，此量可供3~4人用。霸王花性微凉，有润肺消燥，益气生津的功效，适合身体炽热、烟酒过量者服食。
2.沙参玉竹煲瘦肉：每次用沙参50到100克，玉竹50到100克，瘦肉或脊骨半斤，蜜枣一到两颗，加水适量共煲1个小时左右，此量可供3~4人用。沙参具有滋阴清肺、养胃生津而除虚热治燥咳的作用，玉竹可以养阴滋燥、润肠通便，蜜枣能养心润肺益气，与瘦肉合而为汤，能有效地养生滋润。
女性属于阴，而夜晚也属阴，女性经常熬夜阴阳容易失衡，滋阴、去火是女性调理的要点，尤其是要润肺阴。胡萝卜猪肝汤
1.原料：新鲜胡萝卜200g，新鲜猪肝100g，生姜片、精盐、香油、香菜各适量。
2.制法：将猪肝，胡萝卜洗净，切片备用。锅内加大烧开，先放少许生姜片与精盐，再放胡萝卜片，煮5分钟，然后放入猪肝片，待猪肝煮熟时，加入香油和香菜末少许即可。配主食进餐。
3.功效：养肝、补血、明目。适宜于肝血不足所致之头目昏花、夜盲症及各种贫血等症的食疗调补之用。
随着现在社会的发展，造成了大多数人越来越忙的情况，而且是越快到年底越是忙，很多上班族为了早日的完成工作，早日能够回家过年，加班加点熬夜也是在所难免，其实喝点汤滋补一下是不错的选择。雪耳百合木瓜糖水：
1.首先要用雪耳50克，百合50克，加水适量后共煲至熟烂，再加去皮切块后木瓜一只。
2.百合味比较甘甜，能够清心安神，补脑健脾，止咳润肺，雪耳则能润肺滋阴，养胃生津，清热活血，补脑强心。搭在一起简直是绝配啊!
以上是对“女人熬夜喝什么汤好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你目前的这种情况可以服用乌鸡汤来进行调理。必要时可以去医院看医生。
建议你平时保持良好健康的生活方式，饮食上多吃点新鲜的蔬菜和水果，平时要注意劳逸结合。
随着时代的发展，现在的女强人、女汉子是越来越多了。而这些女性除了要承担照顾家庭的责任，同时还要拼命的奔波于各种工作，因此熬夜也是在所难免的。 苹果生鱼汤
1.材料：生鱼一条，苹果3个，生姜2片，红枣10颗，盐适量。
2.做法：先将生鱼处理干净之后然后同生姜放处锅中炸至微黄色，接着将苹果切成块、将红枣洗干净同煎至微黄色的生鱼加适量水一起用猛火煮开，再改用文火煲两个小时，最后加入盐等调味品就可。
3.对于经常熬夜易长黑眼圈的女性而言，这款苹果生鱼汤不仅可以有效的防止黑眼圈的出现，同时还能预防眼袋。另外对于失眠、气血不足之人也有着很好的养生保健功效。