这些诸多不适是个人体质差的表现，受凉熬夜劳累情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
应该进行合理地调整。合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的发生。
你好，，考虑是气虚证。气虚则倦怠乏力，易冷怕凉。
建议服用补中益气丸进行调理，配合艾灸关元，气海，神阙，中脘，脾俞，足三里，三阴交等穴位。
问题描述： 颈部,肩膀,背部发困,怕冷,怕风,身体凉,小腿部皮肤紧,走路不活顺,
根据你所反应的目前情况来看，你的临床症状属于气血不畅
中药的治疗的效果还是不错的，建议服用补气养血药物服药期间忌生冷、辛辣、油腻等食物，注意休息。
慢性胃炎，不能吃，辛辣刺激的不能吃冷的吃了后胃很难受，消化不良，胃痛。
气血虚弱，服用，气血和胶囊，女性专用药补充身体所需的，各种气虚不足。服用两个疗程会有很好的，效果。
以上是对“气血虚，浑身无力，有慢性胃炎。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！