问题描述： 总感觉每天很疲劳,想睡觉,晚上睡眠也不好,什么原因,是不是肾虚,另阴虚阳需有什么不同,
失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,建议改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激,可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,
