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男生1.77身高,体重100斤,怎么吃都

2018-12-13 女 | 22岁
回答(4)
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

你好,这样的情况下首先要知道消瘦与个人基础代谢、一些消耗性疾病或者体重基础设定点相关。如果大吃大喝有用的话早就胖起来了(另外其实这样导致的胖也是不利健康的。容易造成内脏脂肪堆积)
建议你现在首先要注意检查下是否有胃肠疾病、是否有甲状腺功能异常、血糖异常、感染疾病如结核等情况的。
没有身体的问题主要是健身帮助促进增肌增重的(循序渐进,需要较长的时间)。注意适当做增肌的器械运动,配合补充优质蛋白如牛肉、鱼肉牛奶鸡蛋牛肉等瘦肉,达到超量恢复促进增肌增重。

2018-12-13
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

你好,你的这种情况来看,主要是脾胃不和导致,吃饭吸收不好,
一般是没事的,建议平时在饮食上做好调理,只要身体没有异常的感受,就不用担心的,可以在当地医生指导下,服用一些健脾丸等。祝您健康!
以上是对“男生1.77身高,体重100斤,怎么吃都”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-13
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1819

你好,身体不胖这个与遗传、个人体质等都是有很大的关系的。
建议你不用过于担心这个问题,只要自己身体平时没有不适的感觉就没有问题。

2018-12-13
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1819

这个一般是有一些气血虚弱的现像,可以补骨补钙和补什肾,就可以达到治疗的效果就会好的
一般就可以用一些像,丹参片,四物汤,就可以达到治疗的效果,吃一些葡萄糖酸钙就会好起来的对症的进行滋补就行了。

2018-12-13
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