玩滑板的时候左脚崴了,现在脚左边肿了一个

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

你好，从你说的情况来看，如果左脚踝肿胀，可以先用冷敷预防血肿扩散，24小时后再热敷促进血肿吸收。
建议你保持心情愉悦，不用过于担心，平时注意休息，不要过多活动，特别是休息时要稍抬高下肢，避免血肿加重。
以上是对“玩滑板的时候左脚崴了，现在脚左边肿了一个”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

这种情况可以查一下关节超声检查看看有没有滑膜炎或者软组织损伤等。可以口服依托考昔抗炎止疼治疗，外用扶他林软膏治疗。做一些理疗如红外线治疗等

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

根据您的病情分析，主要考虑外伤引起的局部韧带损伤后导致的水肿
建议您注意休息，可以口服芬必得加舒筋活血的药物进行治疗。可以烫洗患处。尽量少走路。