这种情况主要是要长时间开空调引起的感冒造成的，这种情况和平时上火着凉也是有关系的，或者是神经性头疼引起的。
情况是可以口服羊角颗粒治疗观察的，在治疗期间要注意多饮水都有利于康复的，要注意避免长时间熬夜，避免长时间在空调屋里。
根据你的情况考虑，你是由于感冒引起的现象导致的症状。
建议你可以服用感康和病毒灵进行治疗即可，平常忌刺激性食物即可，注意预防感冒。
问题描述： 昨天晚上睡觉开了空调,半夜有种感觉,开始是喉咙那边疼,然后感觉慢慢上移到头,然后整个头非常的疼,会不会是空调太冷,早上起来头没有睡觉的感觉那么疼,但是昏昏沉沉的整个人,后脑勺那边非常的涨,头说不出的难受,就想睡觉,现在头也不是疼,算是涨,是什么原因
你好根据你的叙述你这是有点中暑或者受空调吹风，出现的咽疼，头疼，或者体疼或者头目昏沉现象。
建议你可以用点药物治疗即可，用藿香正气水或者藿香正气胶囊，在可以吃点阿莫西林胶囊清开灵颗粒。
根据你对症状的描述考虑，还是存在着上呼吸道感染的可能性是比较大的。
建议可以口服一些治疗，感冒的药，快克胶囊的，如果症状反复不缓解，还建议进一步检查，祝你身体健康。
以上是对“睡了一觉头疼头胀，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！