你好这位朋友，这种情况主要是考虑神经肌肉疼痛的表现，放松心情
建议营养均衡，保持良好情绪，劳逸结合，可以应用活血止痛胶囊，B1治疗，祝您健康
青年，男性，有胸痛不适的情况，疼痛发作时，伴有呼吸困难的情况。
你上诉的不适的情况，建议去医院进一步检查，可以做胸部的CT检查，看看是否有心或肺疾患所致的不适的情况。
问题描述： 不能太用力,双手用力过大胸口就会很疼痛,太累的时候胸口也会痛,痛的时候呼吸困难
你说的情况多要注意胸膜炎或胸膜的其它改变，而这个病情是严重的，多要及时到医院胸科就诊了，
进行相应拍片等检查来明确引起的原因，再针对病因进行相应治疗处理，要注意气胸等改变引起，而及时就医，查明原因及配合医生治疗
考虑是个人体质差的表现，容易造成不适的出现，对外界不良刺激敏感。
应该养成良好的习惯，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，安排好生活作息，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
以上是对“胸口正中心痛不能用力，痛的时候呼吸困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！