你的病情属于过敏荨麻疹的范畴，主要是接触过敏源引起的症状
注意保暖不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果，口服氯雷他定片
考虑是你皮肤过敏性皮炎引起的红斑瘙痒的症状
建议，你可以口服氯雷他定片进行止痒抗过敏治疗，用皮炎平乳膏进行涂抹禁忌辛辣食物祝你早日康复
以上是对“腿胳膊后背就全身上下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从症状来看考虑还是跟过敏性皮炎有关，多在接触过敏原之后诱发，例如海鲜，花粉，药物，尘螨等
不要使用肥皂水温水洗烫有可能加重皮炎。可以外擦：丹皮酚软膏或尤卓尔软膏，改善皮肤症状，配合口服过敏药：盐酸奥洛他定片，效果会更好的。
考虑过敏引起的现象，会有皮疹，皮肤颜色改变，严重时瘙痒破溃疼痛的表现。
建议清淡温软饮食，多饮水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物，口服扑尔敏调理，能够有所好转。