你好，上述情况很可能属于足跟痛，也不排除其他原因导致,建议你先行足部放射线检查,随后根据你的症状可以选用封闭治疗和保守治疗。
同时注意避免长时间走路和局部过度用力慢慢就会好转的，也可以在医生当面指导下适当的口服炎痛喜康、舒筋活血片等药物帮助缓解疼痛。
从你的描述看，你这种情况很有可能是别的原因引起的损伤，比如剧烈的撞击，如果没有可能是受寒了。
建议可以去骨科就诊，以明确诊断，平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，勿食辛辣，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物。
以上是对“脚后根疼，不动不疼。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是骨质增生关节炎，肌肉韧带疼痛，劳累疲劳受风寒着凉引起的
可以服用芬必得胶囊，舒筋活血片治疗观察看看，注意休息，避免劳累受风寒着凉
足跟痛往往是有骨刺或有跟腱炎等情况引起的。另外脊椎病的情况也是可以影响到的。
建议你到正规医院检查一下对症下药，尽早治疗。尽量不要让它着凉，晚上用热水泡泡，多注意休息。