你好，你这是勃起不坚的情况，一般是由于过度手淫或前列腺炎症引起的。
建议您到医院做这几个方面的专业检查，采用手术，仪器和中西药物结合治疗。
以上是对“勃起硬度不够，做爱时间够用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是肾虚引起的性功能不好，与年龄大有一定关系的，
可以服用男宝胶囊，六味地黄丸治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉，不要熬夜喝酒
你的病情属于中医阳痿的症状，中医认为主要是肾虚引起的症状
注意保暖不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果，口服中药补肾调理