白癜风患者在日常生活中要尽量避免汗后阳光暴晒，受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。
2018-12-13
您好，减少生活压力造成的精神压力或创伤。白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后，而发病期的疲劳过度、忧心忡忡、彻夜难眠、寝食不安等会造成精神过度紧张，加重病情。因此要预防白癜风病情加重，先解决生活和精神压力。
2018-12-13
在我们的生活中，有很多的女性白癜风都会使用到化妆品，但是有一些化妆品含有一些重金属等有毒物质，对皮肤非常的不好，所以建议患者尽量选择一些天然高成分的化妆品。因为刺激性比较大的化妆品，非常有可能会对患者的皮肤造成一些伤害，极有可能会导致白癜风的发生。
2018-12-13
部白癜风患者应注意避免在阳光下，长时间的照晒或做剧烈的运动，以免造成过度的疲惫，造成免疫力的下降，诱发其他皮肤类的疾病。适当的运动对与增强患者的免疫力很有帮助。
其次，面部白癜风患者最好不要涂抹刺激性的化妆品或者外用药，多注意作息的时间，保证充裕的睡眠。
以上是对“女性脸部得了白癜风，平时要怎么保养？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据您描述的情况，白癜风属于难治性疾病，易扩散，早期治疗有治愈的可能性
建议您积极配合医生治疗，合理用药，平时饮食宜清淡，忌辛辣刺激性食物和含丰富维生素c的食物，平时做好皮肤的护理，避免长时间日晒和紫外线照射
白癜风是一种慢性皮肤病，病因复杂，影响因素众多，有白斑形成，色素缺失
所以尽量不要出现烦躁、担忧、思虑、沉痛、恼怒等不良心态影响。减少污染食物的摄入，纠正偏食，坚持正餐