你好，对于牛皮癣患者要有针对性地进行运动和休息，一方面可以增强体质，提高机体的抗病能力;另一方面可以把体内毒素通过汗腺排出体外，减轻病情，缩短治愈的时间，有利于疾病的康复。
由于患者皮屑脱落丢失了大量蛋白质，营养相对缺乏，久病体虚，若运动量过大，反而会对身体造成伤害，不利于康复。因此，皮损广泛的患者，应限制运动量，或停止运动，待病情稳定后或到皮损消退期，再逐渐增加运动量。
以上是对“牛皮癣患者应该如何运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
按你描述的症状基本上是考虑牛皮癣的，这个比较顽固的，注意避免辛辣刺激
运动和平时一样，这个一定要专科坚持治疗，现在临床大多是用郁金银屑片和大力士软膏结合，
运动能够增强体制,提高人体对各种疾病的抵抗力,减少感冒和其他上呼吸道感染的机会,减少由于感染而诱发或造成银屑病复发的可能;其次,户外运动使患者更多的接触日光紫外线,多数情况下,日晒对减轻病情是有益的.如有条件允许的话可以经常进行日光浴或海水浴.
此外,运动还有助于患者开阔视野,调理心情,在拥抱大自然的同时陶冶自己,增强战胜疾病的信心.