问题描述： 就是这一年发现的,之前是因为老是披挂,也许是披挂木板导致足后跟受伤,可是最近发现奇怪了,双脚足后跟都疼,可是没怎么受伤的那只脚按下去更疼,贴过不少云南白药膏,无效,尤其是休息之后更疼,下床走的前几步更是,空调房尤其明显,而且,最近一直坚持隔天慢跑,不知道妥否,
你好，你是典型的足跟痛,建议你先行足部放射线检查,随后根据你的症状可以选用封闭治疗和保守治疗,封闭一般一周一次,原则不超过三次.
同时注意避免长时间走路和局部过度用力慢慢就会好转的，也可以在医生当面指导下适当的口服炎痛喜康、舒筋活血片等药物帮助缓解疼痛。
