养成规律的作息时间，早睡早起；保持良好的情绪，“肝在志为怒。”也就是在情志上表现为怒，肝失衡会影响情绪，使人烦躁；反之，情绪烦躁也会影响到肝。肝小三阳患者应多吃绿色的食物，因为，青色入肝经，可以起到养肝护肝的作用。春季时令蔬菜如香椿、荠菜、春笋等食物有清热解毒的作用，可以养阳敛阴，养肝护睥。饮食上“宜甘减酸”，春天是肝旺之时，多吃酸性食物，会使肝火上亢，损伤脾胃和人体正气，所以春季宜减酸
2017-02-28
问题描述：乙肝病人应该如何进行保肝护肝
你好，乙肝患者平常要多喝水补充体液来促进新陈代谢，注意饮食均衡保证营养，多吃水果蔬菜少吃辣，同时要适量的运动保持心情舒畅，要定期去医院做肝功能检查。
2017-02-28如果肝功能正常的话，不要乱用护肝片，以免用药不当而加重肝脏负担，建议多吃高蛋白食物，高维生素食物，禁止饮酒，禁止吃损害肝脏的食物。
2017-02-28养成规律的作息时间，早睡早起；保持良好的情绪，“肝在志为怒。”也就是在情志上表现为怒，肝失衡会影响情绪，使人烦躁；反之，情绪烦躁也会影响到肝。肝小三阳患者应多吃绿色的食物，因为，青色入肝经，可以起到养肝护肝的作用。春季时令蔬菜如香椿、荠菜、春笋等食物有清热解毒的作用，可以养阳敛阴，养肝护睥。饮食上“宜甘减酸”，春天是肝旺之时，多吃酸性食物，会使肝火上亢，损伤脾胃和人体正气，所以春季宜减酸
2017-02-28