您好，根据您说的情况，考虑有可能是急性腰扭伤引起的。
建议您可以去医院进一步检查确诊一下，再根据情况处理。注意休息，饮食作息规律，保持心情舒畅。
你的病情考虑是属于中医腰痛的症状，中医认为主要是起居不慎感受风寒湿导致
平时注意饮食少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝点水多吃蔬菜水果口服风湿骨痛胶囊
突然的一个动作，腰肌劳损，上面，有，血液不畅，是感觉很不舒服。
现在好好躺下休息一下，到医院做个按摩，做个针灸拔罐治疗，按摩几天，他就会恢复好的。
以上是对“弯腰拿油熬菜，突然腰疼的东动不了了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你描述的情况来看，你一个人听话，应该是属于急性的腰扭伤可能性比较大。
急性腰扭伤，主要还是由于，姿势不当引起的肌肉筋膜拉伤导致的，这种疼痛还是比较严重的，最好去医院的疼痛科治疗一下
你好。你这种情况可能是组织损伤引起。可以到医院检查一下？
建议你。近期注意休息。可以在医生指导下用药治疗观察一段时间。近期不可以劳累？