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胡世春
已帮助网友:2400
你好,你说的情况,看你的身高,这个体重属于正常的,不用减肥的。
建议一定要保持心情愉快,平时注意合理膳食,均衡营养,多增加锻炼身体增强体质就可以的。
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谢武龙
已帮助网友:3295
你这个身高在105斤左右是最好的,你这个再减掉10i斤最好,不过你现在还小,没必要减肥
你现在还要长身体,所以最好不要减肥,平时注意饮食,对运动就好,坚持一段是时间