你好，根据以上提供的情况，建议你去公立正规医院骨外科或理疗科诊治。
建议你绝对卧床休息，做适度推拿、按摩，做骨盆持续牵引治疗，皮质激素硬膜外注射，服用三七伤片，消炎痛，芬必得对症治疗。
患腰椎盘突出，椎间盘突出是常见的疾病。椎间盘突出早期，症状比较轻微，可以采取保守治疗。症状严重的，压迫脊髓的，需要去医院手术治疗。
建议首先采取保守治疗，按摩理疗等等。如果保守治疗效果不好的，要积极考虑手术治疗。手术安全可靠。
问题描述： 患腰椎盘突出已经好几年了,总是治不好,治疗腰椎盘突出有什么方法好
您好，腰椎间盘突出保守治疗（包括卧床休息、按摩，药物、牵引、推拿、针灸、封闭等）如果经保守治疗没有效果，可以进行手术和微创治疗，具体的治疗方案，还是要到医院进行检查后，在根据医生的建议做针对性的治疗。注意腰间保暖，尽量不要受寒。不要做弯腰又用力的动作，要注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，祝愿早日康复。
2018-12-12腰椎间盘突出可能导致腰部，臀部疼痛，下肢麻木，疼痛等不适症状，属于常见病之一，一般首选保守治疗，止痛药物不能解决根本问题。一般医院骨科即可治疗。
患有腰椎间盘突出症首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减小椎间盘承受的压力。药物治疗主要是起到镇痛的效果，可考虑中医针灸，理疗，牵引等效果较好，如保守治疗效果不好的话可考虑手术治疗。
以上是对“治疗腰椎盘突出有什么方法好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！