你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱体虚肾虚等原因引起的
可以到医院看中医诊断调理治疗观察看看，合理均衡饮食，避免劳累情绪激动受风寒着凉
问题描述： 中午睡觉的时候睡不醒,一个小时也困3个小时也困,起来了还浑身无力,啥也不想干
您好，您目前白天是否在工作呢？白天如果精力受到很大影响，就需要尽快去看一下睡眠是否出现了障碍。
您在晚上的睡眠会不会有多梦或者早醒等其他不良睡眠状态出现呢，如果您的精神压力较大，是会出现睡眠障碍现象的，建议您到精神心理科做做心理评估，找到根源再对症治疗。
以上是对“天天没有精神浑身无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这个情况当然一般大多还是运动及少，睡过头了的呀，也可调理的
你最好是多吃牛肉，瘦肉之类的，还要多运动，多喝水，同时服用点善存之类的产品的
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱体虚肾虚等原因引起的
可以到医院看中医诊断调理治疗观察看看，合理均衡饮食，避免劳累情绪激动受风寒着凉