按你描述的症状基本上是牛皮癣的，这个比较顽固的，注意避免辛辣刺激
这个一定要专科坚持治疗，临床大多是用郁金银屑片和大力士软膏结合，千万不要相信什么偏方。
牛皮癣是一种常见的慢性炎症性顽固性的皮肤病，可能与遗传局部感染等因素有关，
目前局部可以内服消银片，迪银片，复方青黛丸等药物。局部也可以外用恩林软膏，平时应该注意饮食，不要吃辛辣刺激食物
问题描述： 得了牛皮癣有四年时间了,经过一段时间的治疗现在病情恢复的效果一直不错,为了病情的早日治愈,得了牛皮癣平时锻炼要注意什么
你好，牛皮癣又叫“银屑病”，具有顽固性和复发性的特点，用常规的治疗方法是很难根治的，研究发现受潮、感染、饮酒、服药及精神紧张是诱发银屑病的主要危险因素，建议你用麻黄,防风,龙戟草,荆芥,乌梢蛇,全虫,蜈蚣,白芷,薄荷,细辛,蛇床子,高丽参,沉香,金精草等配合治疗，见效快，疗效确切，这些药物配合使用可以清血热,除血燥,攻血毒,补内虚,养胃健脾,疏肝理气,尤其排除牛皮癣毒素疗效独特.另外，用此方不忌任何发物,在服药期间和痊愈后,辣椒、酒、鸡、鱼都能吃,不需忌口。
2018-12-12病情分析;
你好，牛皮癣患者在平时是可以锻炼的，但如果运动过量，会造成患者身体损失大量能量，从而使机体免疫力下降，如不及时补充营养极容易造成病毒入侵引发多种疾病，这样对牛皮癣患者来说无疑是雪上加霜。
锻炼身体治疗牛皮癣要有科学的方法和恰当的时机。很多患者由于锻炼方式不当导致外伤，而外伤是造成牛皮癣患者同形反应的重要原因，因此，锻炼过程中要注意以免引发跌摔导致的外伤。
以上是对“患有牛皮癣在平常锻炼要注意哪些问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！