白癜风患者在日常生活中要尽量避免汗后阳光暴晒，受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。
2018-12-12
首先生活要有规律，避免情绪处于紧张、焦虑的状态，要按时睡觉，保证睡眠。不能用带刺激性的化妆品和外用药物。其次要做好防晒工作，适当的晒太阳对病情有好处，但患者要适量。养成良好的饮食习惯很重要，尽量不吃或者少吃辛辣食物和含维生素C的食物，多吃含黑色素的东西，如黑芝麻、黑米等。
2018-12-12
你好，你描述的这个部位的白斑，需要考虑是白癜风或者单纯糠疹可能啊。
我建议你可以去皮肤科就诊下，可以做下WOOD灯检查，排除下白癜风可能，然后再考虑治疗用药。
这种情况皮肤的代谢异常等引起的色素斑或其他的皮肤斑，一般没有特效的药物的，平时尽量保护皮肤，避免刺激。
保持皮肤的清洁，可以考虑做激光等治疗消除或减轻。一般消除色斑的药物有可能含有重金属的。
以上是对“脸上有白斑平时要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，精神创伤或生活压力在白癜风发病中起一定的作用，因此在起病或皮损发展阶段避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度。应该保持乐观心情，心情放松、睡眠充实、注意休息。
饮食上尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等，注意防晒。
白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。
减少污染食品的摄入，纠正偏食，制定科学的膳食食谱。减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。注意劳动防护，防止暴晒。