腰间盘突出可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;如果不行,可考虑手术治疗
平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发。
一般轻度腰椎间盘突出可先保守治疗，平时睡硬板床，不要干重活
建议不要老弯腰，可带腰围，不要干重活，可做理疗按摩和针灸，没有症状时可适宜锻炼腰肌
问题描述： 左边腰椎和大腿疼痛,四肢乏力,起床困难,怎么样治疗腰椎盘突出好呢
你好，腰椎间盘突出的主要症状有：：腰疼、腿放射痛、腿麻等，其治疗方法有很多，建议你先采取保守治疗，常见的保守治疗有：推拿、按摩、针灸、小针刀、牵引等，如果保守治疗没效，再选择微创或手术治疗。平时多注意腰部保养，不要长期久坐不动，最好睡硬的木板床。
2018-12-12腰椎间盘突出是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。患有腰椎间盘突出症首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减小椎间盘承受的压力。药物治疗主要是起到镇痛的效果，可考虑中医针灸，理疗，牵引等效果较好，如保守治疗效果不好的话可考虑拨针治疗，治疗后可活动，从而减少粘连、挛缩。对颈腰椎病治疗效果明显。
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