你好，这种现象往往是有肝火，肾阴虚引起的多见。建议结合舌苔，脉象来判断。
可以选择中药和采用针灸的调理治疗。避免情绪刺激。多补充水果。平时适当的运动。做做身体的按摩放松。
以上是对“老是早泄，身体乏力，精神不太好，这需要吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这位朋友你好，根据你说的情况，可能是肾阳虚引起来的表现，肾中阳气具有维护正常性功能与脏腑功能的作用，在不足的情况下，就会造成你说的表现。
这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间桂附地黄丸等。
你好，早泄精神不好可能是和肾虚或是前列腺炎都有一定关系的。
建议最好避免频繁性生活和手淫，可以服用补肾的药物调理一下，建议服用肾宝片等