你好考虑是属于抑郁悲观的心理表现的，严重是会影响身体健康以及生活等的，需要积极的调节预防的
你好建议转移注意力的，不要去想一些不好的事情的，可以看一些积极乐观的书籍的，多和家人身边的人多进行沟通交流一下的
您好根据症状考虑您目前存在心理疾病，建议到医院的心理卫生门诊就诊
建议平时不要孤立自己，多与家人和朋友交流沟通，尝试发现别人的优点，保持心情舒畅
问题描述： 忧虑,容易被激怒,不相信任何人,有时别人的随便一句话都会反反复复的纠结好久,严重时有自杀侵向,
您好，这种情况是一直都存在的吗？从您描述的情况看来您是比较有人际防御性的，对他人的信任度比较低。
容易被激怒可能是内心比较愤怒，总是消极的看待他人，可能跟您内心缺乏安全感有关，建议您最好找一个信得过的心理医生做做心理疏导。
您好，根据您提供的资料显示，初步考虑心理素质不好，也有可能是心理问题。
建议您先自我调整，如果实在不行可以看看心理咨询师。建议您增加体育活动，多跟别人沟通。
以上是对“害怕与人交际，干什么都喜欢一个人，想咨询”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！