你好，韧带损伤恢复速度缓慢，使用药物治疗效果不佳。韧带拉伤最好到医院骨科和理疗科正规的治疗一段时间
，同时进行热敷与按摩加快快血液循环，避免劳累受风寒着凉，慢慢就会好的。
问题描述： 下楼梯脚扭伤了,拍磁共振片子上是韧带拉伤有积液,三个多月了还不好,现在开始疼了,走两步就肿,怎么才能好?
扭伤多在外力作用下，使关节发生超常范围的活动，造成关节内外侧副韧带损伤。
建议您可以服用活血化瘀的药物治疗，再配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗，您还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。
以上是对“左脚踝关节韧带扭伤，有积液，疼痛，肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你这种情况多数考虑是有机物韧带软组织损伤引起的可能。
你好，你这种情况建议您用一下，舒筋活血，还有通络的药物，如云南白药喷雾剂，另外要，少吃辛辣的刺激性食物，多休息。
你好，韧带损伤恢复速度缓慢，使用药物治疗效果不佳。韧带拉伤最好到医院骨科和理疗科正规的治疗一段时间
，同时进行热敷与按摩加快快血液循环，避免劳累受风寒着凉，慢慢就会好的。