你好，像是你这种情况你这个建议你一定要注意减少活动，你这个要注意好好保养的
另外像是你这种情况你这个建议你可以口服些药物的，像是痹祺胶囊和木瓜丸调理一下的。另外你这个可以试试针灸的
根据你描述的情况有可能和慢性损伤有关，是和肾虚也是有关系的，
建议是可以服用中成药骨仙片，滑膜炎颗粒调理，局部热敷，养成良好的生活习惯，是可以艾灸治疗的
问题描述： 膝盖肿胀积水,活动不利,滑膜炎反复发作怎么治疗
你好，滑膜炎的主要症状肿胀、积液，发热发软，活动受限，休息后减轻。建议你到医院去检查确诊病因，然后再做针对性的治疗。滑膜炎常见的治疗方法有：穿刺疗法、推拿疗法、外敷疗法、针灸治疗、手术治疗。
2018-12-12滑膜炎的治疗方法临床上滑膜炎多表现在膝关节滑膜炎。滑膜炎的发生是内因和外因相互作用的结果。内因主要为肝肾不足、筋骨不坚：脾失健运，水湿不化：络脉不畅，痰淤内阻，而外伤或为跌打损伤，或为风寒外袭，或为日久劳损，或为邪毒感染。内因和外因相互影响，致使水湿滞于筋骨关节，络脉不通，筋肉骨节失养，从而产生关节肿胀、疼痛，反复发作。滑膜炎的治疗方法滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤,而造成的一组综合症.滑膜炎患者经确
滑膜炎早期一般主要是急性期,采用中医方法,比如：按摩，针灸，推拿等治疗,也可配合外敷及内服中医中药等，效果较好。
以上是对“滑膜炎反复发作如何治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！