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吴静雯
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你好产后便秘可能是饮食不当或是活动过少引起的。建议服用肠道益生菌调节肠道功能。
平时主要还应预防便秘,食物中必须有适量的纤维素,每天多吃蔬菜水果,早晚空腹吃一个苹果,或每餐前吃一两个香蕉,多吃些粗粮。适当运动,如蹲起、骑车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于排便的。
问题描述: 刨腹产后六天没有上厕所,小腹胀痛,便秘,肚子胀,饮食一般,会吃一些粗粮,水果,但是情况没有缓解
你好,有便秘不适的症状需要多吃蔬菜和水果缓解症状的。不吃辛辣食物
你现在便秘严重的话可以用开塞露通便的,建议注意饮食调理,产后短时间不建议U随意服药物的
以上是对“刨腹产后哺乳期妇女便秘怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,胃肠道恢复是需要一个过程的,不要太紧张了,放松心情,自己多注意点。
平时多注意点卫生,经常清洗,平时多喝水多吃蔬菜水果,多走动走动,慢慢来吧,不要太着急了。
请问还有其他不适吗
你好产后便秘可能是饮食不当或是活动过少引起的。建议服用肠道益生菌调节肠道功能。
平时主要还应预防便秘,食物中必须有适量的纤维素,每天多吃蔬菜水果,早晚空腹吃一个苹果,或每餐前吃一两个香蕉,多吃些粗粮。适当运动,如蹲起、骑车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于排便的。