山药的副作用有什么?

熊平安 回答时间：2018-12-12

问题分析：您好，山药营养丰富，是养生者们首选的食物，但是，俗话说的好，就算是再美味的食物食多了或是不正确的食用也是会给身体带来严重的伤害，而对于山药来说也是一样的，虽然养生，但是不注意还是还引起副作用的发生。
吃太多山药也可能造成子宫内膜增生。山药本身虽然很温和，但是因为含有雌性激素，如果食用
过量，可能过度刺激荷尔蒙，造成子宫内膜增生，会出现生理期不顺、经血不止和经痛等症状。
医师表示，有些民众以为自然的食材没有副作用、多吃也没关系，其实是个错误。
同时，感冒，温热，实邪及肠胃积滞者忌用

胡世春 回答时间：2018-12-12

问题分析：您好，山药是蔬菜，有丰富的维生素和营养价值，也可以做中药，有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的作用，服用没有副作用，适合大部分人服用，但因其有收敛作用，所以患感冒、大便燥结者及肠胃积滞者忌用。
建议患感冒、大便燥结者及肠胃积滞者忌用，山药不适宜和甘遂、柿子、香蕉、油菜、猪肝一起食用。
山药是滋补中药，一般不会出现副作用。大多肠胃不好可以长期食疗，达到养胃的作用，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻辛辣食物

谢武龙 回答时间：2018-12-12

问题分析：您好，根据您的描述，山药有健脾益胃、助消化的作用，冬天多食山药对身体大有补益。中医认为黑色入肾，黑色食物具有补肾的功效，而白色的山药除了健脾补肺，更可补肾。是个另类而独特的宝贝。
建议，您这种情况吃的话是没有问题的，不会有影响的。
但是， 食用山药一般无明显禁忌症，但因其有收敛作用，所以患感冒，大便燥结者及肠胃积滞者忌用。山药皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱，少数人接触会引起山药过敏而发痒，处理山药时应避免直接接触。还有，山药不要生吃，因为生的山药里有一定的毒素，山药也不可与碱性药物同服。 吃山药不仅对肠胃有好处，在其他方便也有很多优势。

高福玲 回答时间：2018-12-12

具有强壮、抗疲劳的作用外，还有滋阴、降虚火、清虚热、健胃生津、补气益血、抗缺氧、增强机体抗病能力及促进蛋白质合成等功效。
入肺、胃经具有补气养阴，清热生津功效，微苦，性凉。主要用益肺阴，清虚火，生津止渴。
用于治疗肺虚久嗽、咳喘、咯血、热病伤阴、咽干口渴、虚热烦倦、胃火牙痛等。
以上是对“山药的副作用有什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张绍兰 回答时间：2018-12-12

您好，因为山药养阴能助湿，所以湿气比较重的、或有积滞、有实邪的人不宜食用。其实一般食用山药无明显禁忌症，但因为它还有收敛的作用，所以患感冒、大便燥结者及肠胃积滞者忌用。山药一般人群都可以食用，山药可以滋肾益精，降低血糖，养肺止咳等但是大便燥结者不宜食用。山药与海味。一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙、铁、磷、碘等矿物质外，都含有丰富的蛋白质，而山楂、石榴等水果，都含有鞣酸，若混合食用会化合成鞣酸蛋白，这种物质有收敛作用，会形成便秘，增加肠内毒物的吸收，引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

魏帅帅 回答时间：2018-12-12

山药是滋补中药一般不会出现副作用大多肠胃不好可以长期食疗达到养胃的作用。
不用担心，山药可以当饭吃也不会出现副作用的。 山药益气、健脾、养胃,在补血食物、药物中配合用之,可使补血的效果增强，没有副作用的。食用山药时需要注意的事项
1、山药皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱，少数人接触会引起山药过敏而发痒，处理山药时应避免直接接触。
2、不可以生吃，因为生的山药里有一定的毒素。