问题描述： 爷爷一直都有高血压,所以平时饮食特别的注意,想买点保健品给爷爷,大家都在讲复合菌对高血压效果很好,同事们也建议我买希为康三清元复合菌发酵饮品,安全效果好,他们的父亲、爷爷都是吃这个的,有没有什么药类产品一起服用效果会更好的呢?高血压日常生活中需要注意些什么?
张慧芝
回答时间：2018-12-12
你好，高血压要注意定期去做血压的检查、均衡饮食、充分的睡眠与休息、避免太热、太冷的水洗澡或浸浴、维持理想体重。
降三高吃希为康三清元复合菌发酵饮品是可以的，它含益生菌量相对会比较高，对降低高血压，高血脂，高血糖效果都很好。还能调理肠胃的作用。
罗正强
回答时间：2018-12-12
高血压病为一个与生活方式有关的疾病，所以它在日常生活中要注意生活方式的调理。
主要包括：合理膳食（特别要注意低盐低脂）、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡。至于保健品可吃也可不吃。如果一定要药，可以适当吃一些活血化瘀类的中药。
以上是对“高血压吃复合菌哪个品牌好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王涛
回答时间：2018-12-12
你描述的情况是你爷爷有高血压，高血压的患者，最重要的就是规范用药治疗。
你提到的那些东西，对于高血压没有什么针对性的治疗作用，还可能引发其他的问题，所以说最好不要吃。
张莉莉
回答时间：2018-12-12
你好，首先来说，你说的那些保健品对于高血压是没有什么帮助的。
建议低盐低脂饮食，戒烟酒，适当锻炼身体，目前使用的降压药物坚持使用，监测血
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