您好，一、调摄精神，保持乐观情绪
要注意精神调节，保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激，注意劳逸结合，避免过度劳累，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
二、调整饮食，合理禁忌
平时要多食富含维生素和微量元素的坚果（核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、松子、西瓜子、杏仁）、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等；适当补充B族维生素；避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、大枣等；在白癜风进展期，绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒，亦不可过食辛辣等刺激性食物,
三、保护皮肤、避免损伤
平时穿衣宜宽大合身，尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤之类；避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤；避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等，这些化学物质有引发白癜风病的可能；另外要避免长时间、强烈的日光曝晒，尽量不要抓破皮肤。
四、树立信心，规范治疗
首先要放下包袱，消除心理压力，要了解白癜风不具有传染性，对身体内脏也没有什么影响。
五、加强体育锻炼，提高身体机能
白癜风患者平时要注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能，避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。
六、治病求因，减少复发
以上是对“白癜风患者平时需要注意的事项”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
白癜风患者在日常生活中，要防止紫外线的照射，心情舒畅，少生气，有良好地精神状态，多锻炼身体来提高自身的免疫力，除了自己过敏的食物以外，在饮食方面不吃或少吃富含维生素C的食物，少量食用荤、腥、辛辣等食物。白癜风患者生活的护理要做到，饮食中要避免一些刺激性的食物；外出的时候，要注意做好防晒工作；在家的时候，多注意穿宽松的衣服，多多锻炼，增强免疫力。
2018-12-12
白癜风对日光比较敏感，稍晒即红，保持精神愉快，不要潮湿，淋雨，避免感染，慎用外用药，忌辛辣刺激食物。
建议，保持良好的心态，饮食要注意，忌辛辣食物，避免潮湿，淋雨，阳光暴晒，外用药物一定慎用，坚持用药，定期复查。
你好，根据你说的情况来看，白癜风患者平时要注意饮食。
建议，患者减少在阳光下暴晒，平时多吃黑色食物如黑木耳，黑芝麻，黑豆等不吃辛辣刺激和维生素c的饮食，保持心情舒畅，祝你健康！
您好，白癜风的治疗，一般就是药物，加上去做做光疗之类的。
平时要注意，避免长时间接触工业原料，染料之类的，避免强光照射，避免情绪激动
以上是对“白癜风患者平时需要注意的事项”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
注意防晒，保持心情舒畅，饮食注意，少吃维生素C含量高的食物，
多吃含铜离子高的食物比如核桃瓜子等坚果，多吃黑豆黑芝麻等。祝早日康复！！！！
你好，白癜风的发病和疾病的加重，与个人的生活习惯有一定的关系。
平时注意，不要熬夜规律，作息早睡早起不抽烟不喝酒，不要吃辛辣油腻刺激性的食物。多吃蔬果和粗粮。