你好，很高兴为你解答！身高一方面取决于先天遗传，另一方面取决于后天的营养
如果你是由于缺乏生长激素，去医院注射即可，但也要注意平时多锻炼，多吃含钙食品
问题描述： 我13岁是个男生,身高1.45左右,体重83斤,想如何快速长高
您好，13岁身高1.45左右,考虑缺钙的问题,最好是服用一些食补可以通过吃一些骨头汤，提供含钙丰富的食物，如鱼、虾皮
同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。经常补钙对身体有好处以食补为主要方法。
以上是对“我13岁身高1.45左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这个情况不需要快速长高的，青春期有个发育阶段是会长高的哦
快速长高反而是影响骨骼的年龄导致骨骺线闭合的，不要过于着急，多锻炼即可
你好，很高兴为你解答！身高一方面取决于先天遗传，另一方面取决于后天的营养
如果你是由于缺乏生长激素，去医院注射即可，但也要注意平时多锻炼，多吃含钙食品