你好，根据你的叙述，你说的情况多考虑是手淫过度导致的肾虚的症状。
治疗方面可以服用六味地黄丸，锁阳固精丸等药物治疗。注意休息。避免过度劳累。
你好，，腰膝酸软，性功能障碍，失眠考虑手淫导致肾阳虚。
建议戒掉手淫，避免过度劳累，避免焦虑，紧张，多吃些高蛋白的食物，口服五子衍宗丸，或金匮肾气丸等。
问题描述： 我感觉肾虚,有过一段时间的手淫史现在勃起不坚,腰酸,晚上老失眠,性欲低下今年26岁满后悔当初的能治疗好吗
你好，中医认为你说的情况肾亏导致的性生活时间短勃起困难，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些传统中药配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，性功能完全康复。
2018-12-12手淫过度容易引起心理性早泄，引起真正房事时候的勃起障碍和勃起不坚，这种主要是肾精亏虚，可以通过自身调节。
根据您的描述，有明显性冷淡的趋势。可以多吃水果蔬菜，特别是维生素B1含量高的食物，能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。必要的时候可以辅以耐美尔帮助延时
以上是对“苏大夫你好。我感觉自己肾虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！