你好，，多数因素见于肌肉劳损，可以结合医生查体确诊
目前局部热敷、按摩，服用芬必得胶囊对症治疗，避免劳损，适当休息。如果不能缓解最好去医院做个检查看看、
以上是对“坐月子时落下的腰疼病根，怎么办。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况一般建议注意保暖，不要劳累，慢慢的进行调养。
一般情况下进行中医治疗效果会比较好一些，所以建议去正规医院的中药进行理疗，祝你身体健康。
你好，出现了腰痛的情况有可能是因为没有休息好引起的，出现这样的表现要注意多卧床休息的
可以考虑采用热水多热敷腰部，另外就是要注意不要长期弯腰，负重等，这样也可能会出现腰痛的，需要注意多休息的