你有可能是血管性头痛或是偏头痛，也有可能是脑血管疾病建议你去神经内科看一下，查血常规，做经颅多普勒超声检查，查找病因
多注意休息。避免油腻辛辣的食物。多吃些新鲜的水果蔬菜。在医生的指导下合理用药
头痛大多是由长期情绪紧张、焦虑，压力、脑力劳动过度，思虑过度，睡眠不好所引起的。
建议您可以做口服安神补脑液、谷维素、刺五加进行调理治疗，同时注意休息，保持睡眠充足，如头痛持续存在的话那么应及早进行检查、治疗。
问题描述： 左脑老是头痛,偶尔眼前看到一些亮片一样胡的东西飞来飞去,几秒后就没了,
这种情况还是考虑出现了头颅，疾病引起的需要，积极进行检查。
如果有条件一般建议检查一下头颅的核磁共振是比较准确呢，祝你身体早日恢复。健康。
这种情况要注意神经性头痛等原因造成的可能，受到冷热刺激、紧张情绪等都会诱发头痛的可能。
注意对患处的保护，保证睡眠质量，口服天麻头痛片等药物来进行治疗，避免冷热刺激痛，必要时到正规医院的内科进行检查确定什么原因造成的，如脑部核磁共振检查、脑电图等检查。
以上是对“经常头痛，严重点就痛一整天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！