问题描述:尖锐湿疣,说要提高免疫力,我免疫力不太好,但是这个时候很多东西又不可以吃,我该怎么办?怎么预防让自己不容易感冒啊?
您好尖锐湿疣患者如何增强免疫力尖锐湿疣患者如何增强自己的免疫力呢?现代医学研究表明,人体免疫系统是由免疫器官、免疫细胞和形形色色的免疫分子组成的。人体的免疫系统在抵抗细菌、病毒等微生物的侵袭、消除体内外的致病因素、防止各种疾病及肿瘤发生等方面,起着非常重要的作用。目前,使人致命的许多疾病中,有一些是由于人体免疫功能发生变化、抵抗力降低而发生的,这一点在老年人身上表现得更为明显。一些老人在病逝前三年,就有淋巴细胞明显减少,免疫功能降低的特殊征兆。由此可见,人的生命与免疫功能息息相关。 人体免疫力的强弱既与先天禀赋有关,更与后天的诸多因素关系密切。增强免疫力主要有以下四个方面。一、保持良好的情绪:医学科学家研究发现,人体的免疫力与情绪有非常密切的联系。如果人们经常处于紧张、愤怒、焦虑、承受精神压力、心境恶劣、心理矛盾等不良情绪之中,就会导致体内免疫器官的重量减轻,淋巴细胞成熟障碍,白细胞数量减少,从而明显降低人体的免疫功能。所以保持良好的情绪至关重要。现代医学研究认为,一切对人不利的影响中,最能使人短命的就是不好的情绪和恶劣的心情。美国著名免疫学专家威廉斯博士,曾对225名35岁左右的人进行了长达30年的追踪观察,结果发现经常厌恶、易怒等情绪的人,死亡比例为14%,而情绪较好的人死亡比例为2.5%。始终保持平和、舒畅、乐观、愉快的心境。这样,就能保持体内环境的平衡,使免疫系统积极调动起来,发挥最大的防病效能。
2017-02-25