问题描述： 今年才十七岁,头发有点长,洗头的时候掉发特别厉害,晚上11点左右睡觉的,有什么方法是可以增发的,
脱发一般有生理性和病理性脱发,晚上尽量早点睡觉,在饮食上可以多吃黑芝麻类的对头发有益的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,最好两天洗一次头,
