您好，根据您的阐述，一般不是处女膜破裂的，水冲击下体一般不会引起处女膜破裂。
您好，如果实在不放心，可以去医院，这个检查不疼，有经验的医生看一眼就可以确定，也不用做别的检查。
以上是对“怎样判断处女膜是否破裂，不知道怎样判断”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据病情分析，你看到内衣上有少量血迹，可能是处女膜破裂，只是轻度破裂。一般没事的，只要没有性生活，一般会自然愈合的。
建议调整好心情，保持外阴清洁，禁刺激性食物，保持局部清洁，保持心情舒畅，用温开水洗洗外阴。
这种情况应该不是处女膜破裂，一般处女膜破裂的话会出血比较多的。
建议观察看看，如果担心的话，可以去医院检查一下看看，但是应该是没事的。