问题描述： 右脚板底有一天抽筋,然后就像扭着了一样脚心那块按着疼,有时候穿硬点的鞋子走路也有点疼
您好，根据你说的情况来看脚底板疼痛，可能是筋膜炎。建议到医院外科看看，可以吃点三七伤药片和活血止痛胶囊看看。平时注意休息，祝你健康。
据你的描述，出现这种症状，考虑是骨质增生的可能性比较大，应该明确诊断病因，对症治疗，建议到医院骨科做拍片检查，可以明确诊断，根据检查的结果，按医嘱对症治疗，平时注意休息，穿宽松舒适的鞋子，
